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2018年4月

ベンチプレス世界チャンピオン長谷川直輝がトレーニングの質問に対してお答えいたします

こんにちは。 ベンチプレス世界チャンピオンの長谷川直輝です。 今回は皆様からよせられたQ &Aをお答えしてきます。 SNSや武器屋ブログから寄せられたなかでも多かった質問を選抜しました。   Q. ベンチプレスを100kgあげたいです。どうしたらよいですか? ポイントはいくつかあります。 まず環境を整える事です 強い人が多くいるジムで練習する。そこには必ず強くなる秘訣、指導があり […]

【大会結果 画像】第46回大阪府パワーリフティング選手権大会 第20回大阪府クラシックパワーリフティング選手権大会 2018年

第61回岸和田市民体育大会 ホディビルの部 第46回大阪府パワーリフティング選手権大会 第20回大阪府クラシックパワーリフティング選手権大会兼2018年福井しあわせ元気国体 大阪府予選 第4回奈良県クラシックパワーリフティング選手権大会選手権大会兼2018年福井しあわせ元気国体 奈良県予選 関係者皆様のご尽力で無事大会終了しました。ありがとうございます。 大会結果(クリックまたはタップで開きます。 […]