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ジム作りにおける水回り工事 シャワー・トイレは設置すべきか
本記事はこれからジムを設立したい、独立開業してみたいと考えている個人の方を対象に執筆しています。 ジムを設立するに当たって水回りの工事(シャワー、トイレ等の設備)は必要であるかというお問い合わせをいただくことがあります。 水回りが必要かどうかを悩む最大の原因は設置費用が高額である事だと思われます。水やお湯を使いますのでランニングコストも発生します。 結論から申し上げますと、例外はありますが水回りの […]
鬼 ONI GLFIT 武器屋.net 製品取扱店舗一覧
鬼 ONI GLFIT 武器屋.net製品の試着用サンプルがある店舗一覧です。 ※実際のサンプル在庫状況及び試着可能かどうかにつきましては訪問予定の店舗に直接ご確認ください。武器屋.netにお問い合わせされてもお答えできません。 ※モデルチェンジが確定している商品の旧モデルは掲載しておりません。 ↓↓目次の商品名クリックでジャンプします。 株式会社ONI 直営店舗 ONI GYM 24 俊徳道大阪 […]
バンパープレートのお手入れ方法 メンテナンス
バンパープレートをご使用するにあたり、日常のメンテナンス方法をご紹介します。 バンパープレートとは 厚手のゴムに覆われたプレートです。ウェイトリフティングやクイックリフト等のバーベルを頭上から落とす事を前提に作られています。 一般的なフィットネスで用いられているラバープレートとはゴムの厚さが異なります。ラバープレートは、頭上から落とすことは想定されていませんので落としますと破損するこ […]
鬼ジム 紹介
ONI GYM 24は、武器屋.netプロデュースのフリーウェイト専門ジムです。 国内店舗は24時間営業、パワーリフティング、ウェイトリフティング、ボディメイクのトレーニングができます。 ONI製品のショールームを兼ねておりますので製品見学だけでもお越しいただけます。 国内 ONI GYM 24 俊徳道大阪 ONI GYM 24 […]
レバーアクションベルトFAQ
レバーアクションベルトに関しまして武器屋.netにいただくことが多いご質問とその回答です。 レバーアクションベルトのサイズ Q：他のメーカーのベルトは◯サイズですが、武器屋のベルトはどのサイズをえらべばよいですか？ A：トレーニングベルトのサイズ表記は世界に統一された規格がありません。他社のサイズ情報では判断いたしかねます。必ず、ウエスト実寸 […]
怪我をしてからのベンチプレストレーニング方法
今回は怪我をしてからのトレーニング方法です。 怪我をしてしまったらまず何もしないのが一番かもしれませんがトレーニングや競技をやっている以上、練習を怠るのは難しいですよね。 ですが、１つ間違えば怪我を悪化させたりしてしまうので注意が必要です！ まずは動きの中で痛くない所を探しましょう。 怪我をしている以上何をしても痛いです。ですがその中でも多少なりとも痛くないところがあるはずです。 グリップ、足の位 […]
ベンチプレスと怪我について
2018年の12月中旬頃から肩の棘上筋、棘下筋を怪我をしてしまいました。 私自身5年の競技歴で殆ど怪我をした事がなく、怪我はしないだろうと思っていました。 棘上筋、棘下筋を怪我した事により受け、ボトムで激痛が発生しフォームが乱れて力が殆ど入らなくなりました。練習のMAXは230kgでしたが、日に日に200kgがギリギリまでに落ちてしまいました。ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会(ノーギアベン […]
鬼 ONI GLFIT IPF公認一覧 試合で使えるパワーリフティング用品
株式会社ONIのブランドである鬼シリーズとGLFITシリーズのIPF(国際パワーリフティング連盟)公認製品の一覧です。 この一覧に掲載されている製品は、IPF系列のパワーリフティング、ベンチプレス全ての公式大会で使用することが可能です。 全社の製品を確認するにはこのリストをご参照ください。 IPF Approved List 2019-2022 ニースリーブ 公認名称：Oni Kne […]